近日，京口区社区教育培训学院联合象山街道社区教育中心，在东城社区举办了“社区教育讲师团送讲社区活动”。来自辖区内40多名居民参加了学习活动。
　　　  本次活动是2017年以来组织的第三次 “送讲”活动，特邀江苏大学食品学院的祝莹讲师作讲座。祝老师结合居民的生活实际，从膳食指南与膳食平衡宝塔、合理的膳食营养素参考摄入量和常见病的营养防治三个方面，图文并茂给社区居民讲了营养和健康生活的常识，并以一天三餐的饮食搭配为例，提出了平常饮食的六大建议。祝老师最后强调健康饮食和适当锻炼的科学搭配才是健康的生活。
　　  京口区社区教育送讲活动始于2013年，每年六期，覆盖区域内所有社区教育中心，内容以社区居民健康知识为主，涵盖了婴幼儿保育知识、青少年青春生理知识、公众健康知识、老年养生知识等各方面。送讲活动提升了居民健康生活的理念，增强了居民的自我保健意识。